Гармоничная женщина

Некоторые считают, что для полноты ощущения жизни нужно быть энергичным, здоровым, успешным. Этот список можно перечислять очень долго.
Хорошо, когда дома Вас поддерживают и понимают, когда духовно вы развиваетесь.

Но ведь набор всех необходимых качеств как раз и составляет гармоничное существование любого человека. Неважно кто это будет – мужчина или женщина, ребенок. Когда в жизни все гармонично, то и дела спорятся быстрее, на проблемы не обращаем столько внимания, да и нет их почти. Все для нас становится преодолимым. У гармоничного человека появляется много идей, целей. Он стремится многое реализовать.

Постепенно меняется качество жизни в лучшую сторону.

В человеке просыпается любовь. Она есть в каждом из нас. Просто пока она спит в нас или забита мнением других, сарказмом, высказанным в наш адрес в детстве, насмешками.
Если человек не любит себя, то кто его может любить? Тогда в жизни все не устраивает, не нравятся люди, нас обижают(или нам это так кажется). Просто стоит признать, что все проблемы в нас.

Жить в гармонии – это значит жить в любви с собой и мир, окружающими.

Как развивать любовь в себе?

Практика №1

Утром открыли глазки и поблагодарили Вселенную (Бога) за то,
1. что проснулись
2. что все близкие рядом с вами
3. что все относительно или полностью здоровы
4. что у вас есть еда
5. что вы любите и любимы и т.д.

Практика №2

Дальше подходите к зеркалу, смотрите себе в глаза(это очень важно) и говорите себе «Я тебя люблю!» (желательно 10 раз)
Для некоторых это очень легко, а некоторым очень сложно. Для меня лично раньше было это сложно сделать. Я слова проговаривала, но в душе было недовольство и какое-то неприятие ситуации. Типа итак понятно, что я себя люблю. Но постепенно стало легко говорить.

Практика №3

Вечером или опять же утром глядя в зеркало делаем себе не менее 10 комплиментов. Желательно 25. Для кого-то это легко, для кого-то сложно. Но ежедневные тренировки облегчают жизнь. Если не можете выдавать себе комплименты, то придумайте. Представьте, что вы исполняете роль в фильме и должны проговорить комплименты, которые вы хотите услышать в свой адрес от других.

Практика №4

1. Хвалите себя в течение дня и постоянно. Хвалите за то,
2. что успели на автобус
3. что сделали макияж
4. приготовили завтрак
5. успели на работу
6. улыбнулись
7. фильм хороший посмотрели
8. с кем то поздоровались
9. красиво оделись
10. всех родных обняли
11. поцеловали близких
12. сказали близким, что любите их

Поэтому у меня просто появилось такое выражение, как гармоничная женственность. Что она собой представляет?

Вы становитесь притягательной для женщин и мужчин. Она внутренне мягкая, нежная. В ее присутствии ты сам становишься спокойным и счастливым. Она не копирует других.


Конечно, пока вы найдете свой стиль, стоит попробовать многое, выделить, что подойдет именно вам.
Все можно решить при помощи выбора, эксперимента.
Гармоничная женщина вдохновляет мужчину на активные действия, она оберегает семью, направляет.

Поэтому, милые женщины, начните с себя. Эти простые и в тоже время сложные действия помогут вам начать двигаться в нужном направлении.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий