Что делать, если откладываете дела на завтра

Что делать, если откладываете дела на завтра
Всем хорошего времени суток!
Бывает, что мы впадаем в состояние прострации и ничего не успеваем, откладываем дела на завтра. Энергии нам не хватает.
Если это происходит время от времени, то ничего страшного. Но если это процесс постоянный, то пора уже бить тревогу.
Что стоит делать в таких ситуациях?
1. Вечером составлять план на завтра. Обязательно в письменном виде, а не в уме.

2. Выделять строго время на выполнение 1 дела. Например, 15 минут убираю кухню. Завели будильник и пошли трудиться. Прозвенел будильник и все. Занимаетесь другими делами. Но поверьте мне. Вы все успеете за это время. Проверено на практике.

3. Обязательно-обязательно хвалите себя за то, что сделали.

4. Сказали слова благодарности Богу и Вселенной, что у вас все получилось.

5. Сократить общение в социальных сетях. Обязательно по времени и заводите будильник. Иначе происходит потеря времени и растворяетесь во времени.

6. Помните, что если не успели сделать все дела, то ничего страшного. Придет время и все выполните.

7. Привлекаете помощников, если позволяют условия.

До встречи!
С уважением, Арина Силюк!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

2 комментария к записи “Что делать, если откладываете дела на завтра”

  1. Ох, первый абзац прямо про мои последние 2 недели жизни. Соц. сети это действительно пожиратель времени. Честно сказать, я не представляю как молодые люди вообще что-либо делают, они же всё время в чатах! Именно по этой причине мне не очень нравится Инстаграм. Да, там много интересно, но проведя в сети час времени, можно полюбоваться чужими делами и не сделать ни одного своего.
    Идея про часики мне понравилась, сегодня попробую. Я обычно пользуюсь кухонным таймером для ограничения времени игры на планшете для ребенка. Почему бы не применить его для себя ;-).

  2. Попробуйте. Реально помогает. Я вначале смеялась про себя і думала, что все это ерунда. Но когда надо все успеть і быстро сделать, то это просто супер.

Оставить комментарий